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享瘦甜食:幸福美味健康吃
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底下是 享瘦甜食:幸福美味健康吃 的內容簡介
《天然食材X健康低卡:享瘦愛美絕對不能錯過的45+22道甜食》限量改版
去除多餘的油脂、砂糖、生奶油、澱粉…
自己動手做,消脂又美顏
“香蕉豆腐奶香捲+野草莓與玫瑰果茶
舒芙蕾巧克力+正山小種
番茄戚風蛋糕+香蜂草&檸檬馬鞭草茶
蕎麥粉香蕉可麗餅+蕎麥茶
咖啡.摩卡.豆漿義式冰淇淋”
本書不只介紹最多減少2/3卡路里的絕美45項甜品,還有22道在減肥期間具有美膚效果的健康甜點與穀類甜點,以及搭配甜點後還可讓口感、減肥效果更加倍的各式茶飲。
以各種手工低卡路里食材所以製作出來的甜點不僅好吃,更是健康低脂、低卡路里,讓你不光是攝取的足夠養分,更可保持完美的肌膚。
利用本書之前的注意事項
□計算的單位1大匙為15cc,1小匙為5cc,1杯為200cc。
□微波爐加熱時間是以600W為基準,會依據廠牌型號而不同。
□3g茶葉為1茶匙,5g為2茶匙。
□卡路里項目所列出的「一般卡路里」,因商品而有不同,減少卡路里的數
作者簡介
高橋里枝(Takahashi Shirie)∕甜點製作
食物調理師&營養師。活躍領域為協助企業研發甜點與雜誌教學,著作有《雜貨與甜點》(UPON出版)等。
相關著作
《天然食材X健康低卡:享瘦愛美絕對不能錯過的45+22道甜食》
Omachi Maki∕茶類指導
雜貨設計師&企劃,身為日本茶指導而大為活躍,著作有《在家喝茶cafe》、《在家喝東方茶cafe》(UPON出版)。
作者: 高橋里枝、Omachi Maki
新功能介紹- 譯者: 楊家昌
- 出版社:流行風
新功能介紹 - 出版日期:2013/07/06
- 語言:繁體中文
商品網址: 享瘦甜食:幸福美味健康吃
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商品網址: 享瘦甜食:幸福美味健康吃
▲香格里拉樂園「泡泡風暴」。(圖/香格里拉樂園提供,下圖同)
旅遊中心/綜合報導
沒上山追雪,在平地也製造出雪花般的「泡泡」可以玩!香格里拉樂園今年春節以泡泡為主題,做出愛心形、星形、花朵形等不同趣味造型,小朋友們可以恣意在草原上奔跑,追逐泡泡玩耍。
坐落於苗栗縣乳姑山的香格里拉樂園,今年以「泡泡風暴」為主軸,2月15至20日(除夕到初五),全票原價360只要168元,12歲以下兒童免費入園,初三、初四加碼推出泡泡風暴。
▲香格里拉樂園過年期間成人168元,12歲以下兒童免費入園。
香格里拉樂園表示,除了票價優惠,園區同時引進國外最夯的超級雲朵製造機,可以幻化成各種造型,變成雲朵飛上天,加上泡泡高手帶來各種泡泡表演,無論是泡泡龍、泡泡兔耳朵,彷彿化成冰雪奇緣的場景。
▲香格里拉樂園引進國外最夯的超級雲朵製造機,可做出愛心形泡泡。
初三、初四加碼「泡泡來襲」體驗,全程皆使用無毒泡泡水,並提供免費大型泡泡道具,讓孩童可以安心在泡泡中穿梭玩耍。
香格里拉樂園
地址:苗栗縣造橋鄉豐湖村1鄰乳姑山15之3號
開園時間:09:00-17:00(售票時間至16:00止)
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